«ВИСИМ» — это первый гравитационный фитнес с уникальным тренировочным комплексом «Гравитационный Куб».
Мы называемся «ВИСИМ», потому что тренировки проходят в висе на специальных тренажерах, за которые человек цепляется кистями рук и ступнями, а тело работает с силой тяжести.
Комплекс тренажеров «Гравитационного Куба» сделан так, что на позвоночник и суставы не действуют компрессионные нагрузки, которые есть в других видах фитнеса.
Это оказывает оздоравливающее воздействие на спину и суставы, связки становятся крепче и эластичнее, происходит миофасциальный релиз — спазмированные мышцы расслабляются, улучшается кровообращение и лимфодренаж.
После гравитационных тренировок вы почувствуете как улучшилась осанка, расслабилась поясница, шея, плечи, ушли мышечные зажимы и появился прилив жизненных сил.
ТРЕНАЖЕРЫ
В Гравитационном Кубе собраны сразу несколько тренажеров гравитационного фитнеса
Гравикуб
Уникальный тренажер для укрепления связок, повышения увеличения силы и снятия миофасциальных спазмов.
Альфагравити
Тренажер функционального тренинга, максимально включающий в работу глубокие мышцы-стабилизаторы.
Инверсионный вис
Тренажер для снятия компрессионной нагрузки с позвоночника и расслабления мышц шеи и поясницы.
Первая в Москве студия «Висим» находится у метро «ЗИЛ», по адресу ул. Автозаводская, 23к7, помещение 591.
Посмотрите два коротких видео, чтобы узнать что представляет собой гравитационный фитнес
ТРЕНИРОВКИ
Мы проводим только персональные тренировки, чтобы каждому клиенту уделить максимум внимания, подобрать индивидуальный набор упражнений и нагрузки
Метро «ЗИЛ», ул. Автозаводская, 23к7, подъезд 2, этаж 5, помещение 591.
Ежедневно с 9.00 до 23.00. Чтобы провести тренировку, нужно заранее забронировать подходящее время, поэтому записывайтесь по телефону +7 966 040 50 50 или в форме внизу сайта.